228 Ergebnisse zu Ihrer Suche nach "" Gesundheit & Wohlbefinden

Alle Produkte zu Gesundheit & Wohlbefinden

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  Milchsuppe und Malzkaffee

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  Heinrich Maurer

  Von schwierigen Zeiten und starken Frauen
  
  - Lebendige Schilderung des bäuerlichen Dorflebens von den 50er- bis in die 70er-Jahre
  - Eine bewegende Lebensgeschichte sehr authentisch erzählt
  
  Für den Handwerkersohn Leo aus einem kleinen Dorf im Süddeutschen ist nichts vom Wirtschaftswunder zu spüren. Früh stirbt seine Mutter und immer ist das Geld knapp. Seine einziger Lichtblick ist die Ausbildung zum Lehrer auf dem Aufbaugymnasium - doch diese Chance ist mit Schulden bezahlt. Immer plagt ihn die Angst zu versagen. Seine Familie zerbricht und er wird in den Schwarzwald versetzt, wo er unerwartet Liebe und Heimat findet.

  18,90 EUR

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  Hausmittel für die ganze Familie

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  Cosima Bellersen Quirini

  Wo zwickt’s denn?
  
  • Bewährte Hausmittel aus Großmutters Wissensschatz – ohne Chemie
  • Natürlich heilen – kostengünstig und ganz ohne Nebenwirkungen
  • Über 100 einfache Rezepturen mit genauen Anleitungen
  
  Wenn’s gerade zwickt, trieft, juckt und schmerzt, wussten Mütter und Großmütter immer eine Lösung. Ihre Hausmittel sind früher wie heute schnell zur Hand, kostengünstig und haben keine gefährlichen Nebenwirkungen.
  Dieses Buch enthält alle fast vergessenen einfachen Mittel mit genauen Anleitungen. Durch die praktische Einteilung nach Beschwerden finden Sie im Handumdrehen, was Sie brauchen.
  
  Extra: Alles für den kleinen Notfall im Überblick

  16,90 EUR

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  Sonnentor. Leben und genießen mit Kräutern und Gewürzen

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  Johannes Gutmann

  Da wächst die Freude!

  • Wer Sonnentorprodukte mag, wird dieses Buch lieben
  • Stimmungsvolle Bilder und Anekdoten aus dem Leben des Bio-Pioniers Johannes Gutmann laden zum Schmökern ein
  • Mit 31 genussvollen Rezepten

  Johannes Gutmann, Bauerssohn und Gründer des Sonnentor Kräuterhandels, muss es wissen: Kräuter beflügeln die Sinne und bereichern das Leben. In seinem Buch finden Sie interessante Informationen über zahlreiche Kräuter, Gewürze und Tees. Stimmungsvolle Bilder, ganz persönliche Erzählungen und raffinierte Rezepte machen Lust zum Schmökern.

  24,90 EUR

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  Bauern- und Wetterregeln

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  Egon Binder

  April warm, Mai kühl, Juni nass,
  füllt dem Bauern Scheuer und Fass.

  • Sämtliche Bauern- und Wetterregeln
  • Mit Namenstagen und Aussaattipps
  • Kleines Wetterlexikon

  In diesem Buch finden Sie eine ausführliche Sammlung alter Bauern- und Wetterregeln. Erfahren Sie, wie sie mit dem jahrhundertealten Erfahrungsschatz unserer Ahnen auch ohne Wettervorhersage und hochmoderne Satellitensysteme zuverlässig langfristige Voraussagen treffen können. Mit einer Fülle von Informationen rund um das Thema Wetter ist dieses Buch ein nützlicher und unterhaltsamer Begleiter für alle Garten- und Naturaktivitäten.

  9,90 EUR

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  Minze

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  Brigitte Kleinod, Friedhelm Strickler

  Im Trend: Minze für Küche, Gesundheit und Wellness

  Neben der uns wohl bekannten Pfefferminze gibt es noch viele andere wilde und gezüchtete Minzen mit interesssanten Duft- und Geschmacksnoten. Sie werden schon seit der Antike als Heilmittel und Aromastoff, Tee und Würzkraut verwendet. Heißer Minztee weckt die Lebensgeister und stillt den Durst. Abends beruhigt er den Magen. Im Sommer erfrischt er, im Winter wärmt er die Glieder. Alle kulinarisch interessanten Minzesorten kann man in Töpfen und Kübeln auf Balkon und Terrasse kultivieren. Das wuchsfreudige Kraut lässt sich auch im Garten zusammen mit anderen Pflanzen für attraktive Beete verwenden. Alle Minzen sind äußerst pflegeleicht und lassen sich mit Ausläufern oder Stecklingen leicht vermehren.

  7,90 EUR

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  Feste und Bräuche im Jahreslauf

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  Johanna Woll, Margret Merzenich, Theo Götz

  Von Alltagsbräuchen, bäuerlichen Lebensformen und den großen und kleinen Festen des Jahres mit einer Fülle von Anregungen und Anleitungen für Blumenschmuck, Basteleien, Spiele und Lieder. Dörfliches Leben: Haus- und Dorfgemeinschaft, Alltag und Sonntag, religiöses Leben. Feste von Lichtmeß bis Himmelfahrt: Fastnacht, Ostern, Erster Mai ... Vom Sommereinholen bis zum Herbst: Pfingsten, Fronleichnam, Johannistag, Ernstefeste, Kirchweih, Martini ... Advents- und Weihnachtszeit: Andreas, Barbara, Nikolaus, Klopfnächte, Neujahr, Dreikönig ... und manches andere Fest.
  

  9,90 EUR

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  Lecker ohne!

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  Fabienne Engel

  Leidest du unter Unverträglichkeiten und Allergien und weißt nicht mehr, was du noch essen kannst? Einkäufe bereiten dir regelmäßig Frust und du hast Angst davor, ein Leben lang eingeschränkt zu sein und keine Freude am Essen mehr zu haben? Autorin Fabienne Engel leidet selbst unter Unverträglichkeiten und hat es sich zur Aufgabe gemacht eine allergiefreundliche Ernährung unkompliziert, abwechslungsreich und voller Genuss zu gestalten. Ihre süßen und herzhaften Rezepte sind unter anderem glutenfrei, vegan, ohne Hefe und alternativ gesüßt. Außerdem bieten die Rezepte zahlreiche Variationsmöglichkeiten, sodass du sie für deine eigene Unverträglichkeit anpassen kannst.

  22,00 EUR

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  Parfüm aus ätherischen Ölen

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  Josephine Awan

  Natürliches Parfüm gewünscht? Entdecken Sie die Kunst des Parfümhandwerks mit naturreinen ätherischen Ölen! Josephine Ademi, selbst erfahrene Parfümeurin, vermittelt Ihnen anschaulich die Grundlagen der Parfümkomposition. Lernen Sie, wie Sie die Duftnoten von ätherischen Ölen optimal kombinieren und individuelle Naturparfüms kreieren, die auf Ihre persönlichen Vorlieben genau abgestimmt sind. Das Buch enthält Porträts von 45 ausgewählten ätherischen Ölen einschließlich ihrer Duftprofile und Wirkungen auf Körper und Seele. Darüber hinaus finden Sie 19 Rezepturen für natürliche Parfüms für Männer und Frauen als erste Inspiration zum Nachmachen.

  20,00 EUR

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  Naturheilkunde gegen Schmerzen und Fieber

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  Claudia Ritter

  Lindern Sie Schmerzen und Fieber auf natürliche Weise! Heilpraktikerin Claudia Ritter erklärt die Abläufe im Körper und zeigt, wie gut Heilpflanzen wirken können. Ob akute Schmerzen wie Kopf-, Bauch-, Regel- und Zahnschmerzen oder chronische Leiden wie Arthrose, Fibromyalgie, Reizdarm, Migräne und Rheuma – die in Pflanzen enthaltenen Wirkstoffe sorgen für eine sanfte und nachhaltige Besserung. Der Ratgeber enthält 50 naturheilkundliche Rezepte für Erwachsene und Kinder. Zudem erhalten Sie praktische Tipps zu Hausmitteln, Ernährung und Bewegung und natürlich zur Vorbeugung. Dazu: Porträts der 15 effektivsten Heilpflanzen von Arnika bis Weidenrinde und ihre Wirkung bei Fieber und Schmerzen.

  20,00 EUR

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  Die Verzauberung der Welt

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  Arnold Mettnitzer

  »Kindheit« nennen wir die ersten Jahre unseres Lebens, »Kindsein« den unerschöpflichen Reichtum von Neugier und Begeisterung weit darüber hinaus. Damit lässt sich alles beschreiben, was wir für ein gelungenes Leben brauchen: Von den Kindern lernen wir, im Augenblick zu leben, die Dinge beim Namen zu nennen und der Welt mit Entdeckergeist zu begegnen. Diese Haltung macht erfinderisch und motiviert, immer wieder einmal radikal aus der Reihe zu tanzen und so aus den Gewohnheiten eines langweilig gewordenen Alltags auszubrechen. Wer sich die Begeisterungsfähigkeit der Kinder bis ins hohe Alter bewahrt, wird staunen über den Zauber, den das Leben auch für ihn bereithält.
  
  Bestsellerautor und Therapeut Arnold Mettnitzer: über 70.000 verkaufte Bücher
  Der erfahrene Seelsorger und Psychotherapeut wirft anhand zahlreicher persönlicher Geschichten einen philosophischen Blick auf das Kindsein
  Studien belegen: Die unbeschwerte, verspielte und kreative Haltung des Kindseins macht zufriedener und mindert Stress

  22,00 EUR

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  Das Fünf Elemente Kochbuch

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  Barbara Temelie, Beatrice Trebuth

  Dieses fachkundige Kochbuch unterstützt den Leser bei der täglichen Auswahl und Kombination von Nahrungsmitteln auf Basis der Ernährung nach den Fünf Elementen, basierend auf der jahrtausendealten Chinesischen Medizin. Die zahlreichen Rezepte lindern nicht nur verschiedene Beschwerden, sondern sind auch für jeden Geschmack und jede Jahreszeit ideal. Das erfolgreiche Autorenduo mit über 20 Jahren praktischer Erfahrung erklärt anschaulich und alltagstauglich in diesem Standardwerk den Zusammenhang der thermischen und geschmacklichen Wirkung der einzelnen Nahrungsmittel auf die Gesundheit. Als nützliches Extra: Beigelegtes Poster!

  30,00 EUR

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  Ausflippen

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  Nina Grygoriew

  MACH. AM. BESTEN. ALLES. ANDERS! Sport, Hormone, Karrierewechsel, Weltreise – Hauptsache neu erfinden. Aber was, wenn sich die Lebensmitte erst mal nach Kontrollverlust anfühlt? Wenn Beziehungen wackeln, Gefühle Achterbahn fahren und der Alltag plötzlich nicht mehr »instagramable« ist?
  
  In ihrem ersten Buch erzählt die Journalistin Nina Grygoriew (»stern«, »Brigitte« u. a.) ehrlich, witzig und ungeschönt, wie sich die Lebensmitte wirklich anfühlt: nämlich chaotisch, verletzlich, voller Zweifel – und trotzdem voller Möglichkeiten. Damit wir den Mut bekommen, das Chaos auszuhalten, statt es glattzubügeln. Denn wir brauchen nicht den »perfekten Neustart«, sondern unseren eigenen, ehrlichen Weg.
  Relevantes Thema von starker Autorinnenstimme fundiert, nahbar und ehrlich erzählt
  Wechseljahre ohne Leistungsdruck: Ungeschönter Blick auf die Zeit in der Lebensmitte
  Wie ein Gespräch mit der besten Freundin: ehrlich, tröstlich und humorvoll

  22,00 EUR

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  Endgegner Großeltern?

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  Kristina Weber, Johannes Molz

  Kinder da, Drama da, denn plötzlich mischen die eigenen Eltern kräftig in der Erziehung mit. Zwischen ungefragten Tipps (»Vielleicht müsst ihr einfach mal konsequenter sein!«) und alten Kränkungen wird der Traum vom entspannten Familienleben zum Bossfight am Kaffeetisch. Statt Entlastung gibt es Kritik, statt Harmonie neue Konflikte. Doch warum knallt es so oft – und wie kommen wir da wieder raus? Kristina Weber und Johannes Molz, bekannt aus dem ARD-Instagramkanal »Eltern ohne Filter«, zeigen, wie wir alte Muster durchschauen, Rollen neu verhandeln und echte Augenhöhe erleben können. Überraschend praktisch: In jedem Kapitel gibt es Denkanstöße und Übungen zum Ausprobieren, damit Eltern und Großeltern sich nicht als Gegner, sondern als Team wiederfinden.
  
  Mit einem Vorwort von Eva Karl Faltermeier

  22,00 EUR

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  Longevity – Die Anti-Bullshit-Formel

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  Hubert Trübel

  Kinder da, Drama da, denn plötzlich mischen die eigenen Eltern kräftig in der Erziehung mit. Zwischen ungefragten Tipps (»Vielleicht müsst ihr einfach mal konsequenter sein!«) und alten Kränkungen wird der Traum vom entspannten Familienleben zum Bossfight am Kaffeetisch. Statt Entlastung gibt es Kritik, statt Harmonie neue Konflikte. Doch warum knallt es so oft – und wie kommen wir da wieder raus? Kristina Weber und Johannes Molz, bekannt aus dem ARD-Instagramkanal »Eltern ohne Filter«, zeigen, wie wir alte Muster durchschauen, Rollen neu verhandeln und echte Augenhöhe erleben können. Überraschend praktisch: In jedem Kapitel gibt es Denkanstöße und Übungen zum Ausprobieren, damit Eltern und Großeltern sich nicht als Gegner, sondern als Team wiederfinden.
  
  Mit einem Vorwort von Eva Karl Faltermeier

  24,00 EUR

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  Ein Date mit Deinem Gehirn

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  Damir del Monte

  Gehirnforscher Damir del Monte legt sein erstes Buch vor – und macht Schluss mit grauer Theorie: Er stellt das Gehirn als Resonanzkörper vor – empfindsam, plastisch, zutiefst menschlich. Mit erzählerischer Wucht und wissenschaftlicher Präzision führt er durch Evolution, Emotion und Bewusstsein.
  Denn mehr denn je lohnt es sich zu fragen, was den Menschen eigentlich ausmacht. Künstliche Intelligenz beeindruckt mit Geschwindigkeit und Rechenkraft, aber sie kennt weder Bewusstsein noch Bedürfnis, weder Schmerz noch Scham. Sie hat kein Ich, keine Bindung, keine Geschichte. Das menschliche Gehirn aber fühlt mit, es ringt um Bedeutung. Und gerade weil wir Maschinen erschaffen, die immer menschenähnlicher wirken, sollten wir nicht aus den Augen verlieren, dass sie – bei aller herausragenden Kompetenz – nur einen kleinen Teil unserer Fähigkeiten ersetzen werden.
  Algorithmen rechnen, Menschen erzählen: Wie Geschichten unser Bewusstsein prägen – und warum hier die Grenze zur KI verläuft
  Eine Expedition in ein Universum von unermesslicher Komplexität: ins Verborgene in unserem Kopf
  Ein Buch, das mit erzählerischer Kraft und Präzision die Angst vor Digitalisierung in Orientierung und Selbstvertrauen verwandelt

  24,00 EUR

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  Vermarktung von Kräuterprodukten

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  Rudi Beiser

  Kräuter sammeln, verarbeiten und verkaufen? Leider ist es nicht ganz so einfach. Der Kräuterexperte Rudi Beiser hat alles zusammengefasst, was Sie für die erfolgreiche Vermarktung Ihrer Produkte wissen müssen. Er erklärt, was beim Verkauf von Kräuterprodukten und Kursen zu beachten ist. Darüber hinaus erläutert er die Gesetze verständlich und gibt Tipps für den Umgang mit Vorschriften und Ämtern. Dabei wird auch auf die rechtlichen Rahmenbedingungen in Österreich und in der Schweiz eingegangen. Sie erhalten ausführliche Informationen zu Kräuterkursen, zur Vermarktung von Kräutern als Arzneimittel, Lebensmittel oder Kosmetika sowie über Richtlinien zu Räucherwerk und ätherischen Ölen.

  18,00 EUR

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  Ayurveda mit Wildkräutern

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  Daniela Dörflinger Bruggeman, Andrea Küthe Albrecht

  Dieses Kochbuch verbindet erstmals die Grundsätze des Ayurveda mit der Kraft und Vielfalt der heimischen Wildkräuter. Die beiden Autorinnen, renommierte Ayurveda-Dozentinnen, haben in diesem Kochbuch die besten und vielfach erprobten Rezepte ihrer Community wie Spitzwegerich-Pfannkuchen, Lindenblüten-Chai und Wildkräuter-Chutney vereint, die für alle Dosha-Typen geeignet sind. Neben den 30 Rezepten von Suppen, Vorspeisen, Hauptgängen über Dips, Getränke und Desserts enthält das Buch Wissenswertes zu den verwendeten Pflanzen sowie Ayurveda-Basiswissen für Einsteiger aber auch Ayurveda-Kenner.

  20,00 EUR

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  Zu viel von Allem und zu wenig vom Richtigen

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  Michael Lehofer

  Der Verlust echter zwischenmenschlicher Begegnungen wiegt für uns Menschen schwer. Denn sie sind es, die uns Lebendigkeit schenken und allen Dingen Leben einhauchen. Was heißt es, das eigene Leben wirklich zu leben und nicht nur am Leben zu sein? Sind wir in der Lage, Krisen als Schlüssel zur Freiheit zu erkennen? Was macht das Wissen um den Tod mit uns? Der Psychotherapeut Michael Lehofer öffnet uns die Ohren für die zauberhaften Ober- und Untertöne im Leben, damit wir es schaffen, diese im Lärm des Alltags zu hören.
  Jetzt aber wirklich: das neue Buch des Bestsellerautors Michael Lehofer
  Ein Plädoyer für Lebendigkeit durch echte Begegnungen
  Fast 50 Prozent der Bevölkerung leiden unter Angst vor Vereinsamung

  25,00 EUR